Mare es un estudio de yoga que trae a Manta la esencia de la práctica de yoga, sus clases son dictadas con amor y profesionalismo y buscan que la práctica integre todos los aspectos del ser. Aquí encontrarás yoga somático, una práctica que se enfoca en la conciencia corporal, generando una conexión más profunda entre la mente y el cuerpo, aeroyoga que mejora la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y ayuda a la relajación y la descompresión de la columna vertebral. Otros servicios adicionales que ofrece son círculos de mujeres mensuales en luna nueva, animal flow que es un sistema de entrenamiento de movilidad y fuerza, y consultas nutricionales y de medicina integral en Mare Wellness con la doctora Koni Mendoza. Mare Studio está liderado por Andrea Calispa, profesora certificada en India, y con un profundo respeto por la práctica de yoga integral. Horarios de lunes a jueves con horarios desde 8 de la mañana hasta 7 de la noche. Ubicación: Edificio Katamar II, oficina 3, sector ...
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